本日は「大寒」 冷えは　気・血のめぐりを滞らせてしまい、免疫力も下がります。 お肌にも冷えは大敵 体を温める働きと美肌効果のある食材を使って、薬膳レシピを作りました！ 我が家の子供も 「甘くておいしい❤️」　といってペロリ！ ⚪️材料⚪️(作りやすい分量）...