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業務スーパーで薬膳食材!



業務スーパーはみなさんのお近くにありますか?

最近はテレビでコストコと並んで取り上げられるほど人気ですが、

そんな業務スーパーで

ナツメや竜眼肉が売っているなんて

ちょっとびっくりしました!


お近くに業務用スーパーがある方は

ちょっと覗いてみても面白いと思いますよ













ナツメ(大棗 たいそう)

性味:温・甘

帰経:脾・胃・腎


【効能】補中益気・養血安神・緩和薬性

疲れ、食欲不振、めまい、動悸、不眠、多夢、顔色萎黄、イライラ、

寒性、涼性、苦味、辛味の性味を緩和させる














竜眼肉 (りゅうがんにく)

性味:温・甘

帰経:心・脾


【効能】補益心脾・養血安神

不眠、物忘れ、動悸やひどい動悸、めまい、倦怠感、虚労、出血、下痢













蓮の実

性味:平・甘・渋

帰経:脾・心・腎


【効能】補脾止瀉・益腎固精・養心安心

慢性の下痢、食欲不振、腎虚による遺精、不正出血、おりもの、動悸、不眠













枸杞子 (くこし、クコの実)

性味:平・甘

帰経:肝・腎・肺


【効能】滋補肝腎・明目潤肺

肝腎陰虚による白髪、めまい、多食、多飲、多尿、遺精、

視力げんたい、眼精疲労、喘息、慢性の咳





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