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イライラする時にはこのツボ








イライラしたり、怒りやすくなったり、

コントロールすることが難しいことってありますよね。

そんな時には、










【内関】ないかん


手のひらを上にして手首の曲がりジワから指の幅3本分上

2本の筋の間にあります


心を落ち着けてくれる作用があります


お灸をしたりツボ押しをしたりセルフケアを試してみてください✨







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